Так вот, прежде чем обратиться к Создателю за спасением, надо осознать свои грехи, очистить свою душу, то есть покаяться. В качестве самого простого покаяния Всевышний призывает произнести такую молитву -

"Отче Наш, Отец Небесный, прошу Тебя простить все мои прегрешения, вольные или невольные. Аминь".

Такой простой молитвы будет достаточно, чтобы Всевышний мог оценить наше искреннее желание исповедаться в своих грехах и устремиться к Нему. Православные люди знают, что обычно перед причащением Святых Христовых Таинств необходима исповедь перед священником, затем прочтение покаянных канонов Спасителю, Божией Матери, Ангелу Хранителю канона ко причащению и вечером и утром по десять молитв, причем покаянные молитвы очень длинные и в них перечисляются всевозможные грехи и нарушения. Всевышний очень облегчает нам задачу покаяния, но самое главное, что эти несколько слов должны быть произнесены от чистого сердца, с искренним желанием и верой. Вот главный критерий очищения.

Странник

Фильм-медитация. Текст читает Татьяна Микушина.